お疲れ様です。

最近てすが、

少し前から気付いてはいたもののやり過ごしていた、

生活リズムの改善を実行中です。

今までは、朝は娘が起きた時間に合わせて1日がスタートしていたのですが、

寝かしつけの大変さに一念発起。

朝は7時半に必ず起きてスタート！に変更。

家を出るのは８時半~９時前にするようにしました。

効果は今の所抜群で、１２時からお昼寝をしてくれるように。

夜も割とすんなり寝てくれる様になりました。

年始も終わったし、ちびっこ室行くー？と聞くと

いらん！お母さんと一緒！と言われ、なんだかんだで

日々完走中です。

ちなみに今日は、

朝

コメダ珈琲　

児童館（サークル参加）

昼寝

買い物

ガソリン入れ

プール&雪遊び

温泉

という流れでした。

毎日寝る前に明日の予定を決めるのが日課です。

大雪警報が出ている富山。

明日も安全第一で過ごします。

おやすみなさい。